Por qué las fragancias provocan dolor de cabeza y cómo evitarlo
Por qué las fragancias provocan dolor de cabeza y cómo evitarlo
Imagínatelo: estás paseando por unos grandes almacenes y un dependiente te rocía un perfume al pasar. Rápidamente, te duele la cabeza.
Cualquier persona propensa a padecer migrañas o irritaciones cutáneas probablemente se haya preguntado por qué ciertos aromas parecen desencadenar estas reacciones adversas. A continuación, descubra cómo evitar estas reacciones, para que la idea de usar fragancias no parezca un dolor de cabeza.
Empieza a experimentar con fragancias que utilicen notas diferentes, como los aromas especiados o amaderados, para saber si un determinado grupo no te va bien. Para estar seguro, evita al principio las notas profundas y pesadas, como el incienso, el oud y el pachulí. Los ahumados fuertes y las especias son más picantes para la nariz, por lo que es más probable que provoquen una reacción.
En su lugar, empiece con fragancias con notas ligeras como cítricos y hierbas. Estas notas tienen cualidades tranquilas, similares a las de la aromaterapia, y crean reacciones más sutiles al entrar en contacto con la nariz.
Al probar fragancias, también es importante evitar rociarlas en el cuello. Empieza con un papel secante, si es posible, por si tienes una reacción cutánea o dolor de cabeza al olerlo. Si es seguro seguir adelante con la fragancia, pruébala en las muñecas u otros puntos de pulso lejos de la cara. Si aún puedes llevarlo cómodamente, la próxima vez puedes aplicarlo también en los laterales del cuello.
"No he podido ponerme perfume desde que era adolescente porque siempre me da dolor de cabeza. Ninguno de sus perfumes me da dolor de cabeza. No sé qué habéis hecho diferente a otras marcas pero, por favor, no cambiéis. Me han vendido y me tienen como cliente de por vida". - Nes
Cualquier persona propensa a padecer migrañas o irritaciones cutáneas probablemente se haya preguntado por qué ciertos aromas parecen desencadenar estas reacciones adversas. A continuación, descubra cómo evitar estas reacciones, para que la idea de usar fragancias no parezca un dolor de cabeza.
Por qué su fragancia puede provocar migrañas
Es importante recordar la poderosa conexión que existe entre el cerebro y la nariz. Esta conexión es la razón por la que el olfato es el memoria sensorialpero también la razón por la que algunas personas son sensibles a varios olores.
Aunque es difícil discernir por qué una fragancia desencadena una migraña o una sensibilidad cutánea, no es imposible. Los ingredientes nocivos, como los ftalatos y los parabenos, suelen ser los primeros en aparecer. Utilizados en las fragancias para prolongar su duración y aumentar su vida útil, respectivamente, también están relacionados con irritaciones cutáneas y otros efectos.
Por tanto, el primer paso para discernir qué provoca una reacción es asegurarse de que la marca que compra no contiene estas sustancias químicas. (Nota: Todas las fragancias de productos básicos están libres de ftalatos, parabenos y sulfatos).
Cómo prevenir estas reacciones
Como es lógico, un olor que provoca una reacción negativa en una persona no tiene por qué provocarla en otra. Debido a la naturaleza personal de las sensibilidades, quien quiera descubrir el origen de la suya debe recurrir a la prueba y el error.Empieza a experimentar con fragancias que utilicen notas diferentes, como los aromas especiados o amaderados, para saber si un determinado grupo no te va bien. Para estar seguro, evita al principio las notas profundas y pesadas, como el incienso, el oud y el pachulí. Los ahumados fuertes y las especias son más picantes para la nariz, por lo que es más probable que provoquen una reacción.
En su lugar, empiece con fragancias con notas ligeras como cítricos y hierbas. Estas notas tienen cualidades tranquilas, similares a las de la aromaterapia, y crean reacciones más sutiles al entrar en contacto con la nariz.
Al probar fragancias, también es importante evitar rociarlas en el cuello. Empieza con un papel secante, si es posible, por si tienes una reacción cutánea o dolor de cabeza al olerlo. Si es seguro seguir adelante con la fragancia, pruébala en las muñecas u otros puntos de pulso lejos de la cara. Si aún puedes llevarlo cómodamente, la próxima vez puedes aplicarlo también en los laterales del cuello.
Nuestras recomendaciones
Como ya hemos dicho, todas nuestras fragancias están libres de sulfatos, parabenos y ftalatos, por lo que nos sentimos cómodos recomendando cualquiera de ellas. Pero si quieres empezar poco a poco, aquí tienes 5 recomendaciones de fragancias sin migraña.Paper Expressive
Su ingrediente principal es el Iso E Super, un aroma cálido y ambarino que huele de forma diferente en cada persona. Iso E Super se extiende sobre la piel como una suave hoja de paper, y es lo bastante sutil como para llevarlo a diario sin resultar abrumador. Además, se trata de una nota de laboratorio, por lo que no puede provocar alergias naturales.Milk- Personal
Personal Las fragancias de piel se diseñaron para adherirse a la piel, por lo que no hay que preocuparse de que Milk invada su nariz. Esta versión más suave de nuestra fragancia superventas Milk tiene notas de malvavisco, haba tonka y madera de caoba, suavizadas por almizcle de piel y cedro blanco. También ha sido aprobado sin migrañas por los expertos de Who What Wear.Mimosa
Las notas cítricas de limón, naranja sanguina y mandarina confieren a Mimosa su luminosidad y energía. Se combinan con suaves notas florales de jazmín y azahar para conseguir un efecto cálido y dorado.Book Expressive
La bergamota chispeante, el eucalipto fresco y el sándalo cálido crean un aroma inesperadamente fresco. Estas notas evocan la relajación, por lo que no es de extrañar que la fragancia se inspirara en un momento tranquilo acurrucado con un buen book.Moss- Personal
Otra fragancia de Personal , su aroma verde y cítrico de Bergamota, Musgo de Roble y Petitgrain se hace ingrávido con un suave Almizcle. Inspirada en la naturaleza, Moss es vibrante y refrescante como un soplo de aire fresco. También fue la primera fragancia en adornar el tocador de nuestra clienta propensa a la migraña:"No he podido ponerme perfume desde que era adolescente porque siempre me da dolor de cabeza. Ninguno de sus perfumes me da dolor de cabeza. No sé qué habéis hecho diferente a otras marcas pero, por favor, no cambiéis. Me han vendido y me tienen como cliente de por vida". - Nes